10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
W piątek w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który przypada 10 października. To wyjątkowy dzień, w którym przypomnieliśmy sobie, jak ważne jest dbanie nie tylko o ciało, ale też o umysł, emocje i relacje z innymi.
Podczas godzin wychowawczych uczniowie rozmawiali o tym, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne, gdzie szukać wsparcia i dlaczego rozmowa o emocjach jest tak potrzebna.
W ramach obchodów odbyła się też akcja „Kolorowa Wstążka” , podczas której uczniowie przypinali do ubrań kolorowe wstążki – symbol wsparcia, empatii i otwartości wobec innych.
Nie zabrakło również naszej szkolnej zrywki z pozytywnymi myślami – bo czasem jedno dobre słowo potrafi poprawić cały dzień!
Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w akcji i pokazali, że zdrowie psychiczne jest ważne każdego dnia, nie tylko od święta.
Pamiętajcie:
Mówcie o swoich emocjach.
Wspierajcie się nawzajem.
Dbajcie o siebie – psychicznie i fizycznie.
Bo zdrowie psychiczne to nie przywilej – to prawo każdego z nas.